KURSE UND DATEN
Kurse und Workshops in Aromatherapie
Zahnungsbeschwerden, Schürfwunden, Schnupfen, Husten, Übelkeit, Hypertonie, Ödeme, Angst, Unsicherheit, hormonelle Achterbahnen, Hautpflege uvm
Viele Beschwerden und Belastungen lassen sich mit einfachen, natürlichen Anwendungen lindern und pflegen.
Ätherische Öle, Hydrolate und fette Pflanzenöle sind sanfte und äusserst wirkungsvolle Helfer bei Schmerzen, Entzündungen, bei der Unterstützung des Immunsystems sowie des Hormonsystems und der Hautpflege. Beeindruckend ist ausserdem die ausgleichende Wirkung auf psychischer Ebene.
Möchtest du lernen, wie du mit aromatherapeutischen Anwendungen gezielt und sicher helfen kannst? Wie du einfache und wirkungsvolle Produkte herstellst?
Möchtest du Hintergrundwissen und einfache Rezepturen? Dann sind meine Kurse und Workshops genau das Richtige für dich.
Aromatherapie Kurs - vom Baby bis zum Kleinkind
Bist du schwanger oder ein frischgebackenes Mami und möchtest lernen wie du deinem Baby/Kleinkind (0 bis 3 Jahre) helfen kannst? In diesem Kurs lernst du die wichtigsten ätherischen Öle, Hydrolate und fetten Pflanzenöle kennen (Baby bis Kleinkind) mit Anwendungen und Hilfsmitteln zu den häufigsten Beschwerden in diesem Lebensabschnitt. Du bekommst ein Handout mit allen Informationen und einfachen Rezepten. Zusätzlich kannst du vor Ort an den verschiedenen Produkten (äth. Öle, Hydrolate, Pflanzenöle) riechen und sie ausprobieren.
Der Kurs dauert ca. 2,5 h und wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt.
Kosten: CHF 75.- pro Person (inkl. Handout mit Rezepten)
Kursdaten:
- Donnerstag, 15.01.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 12.03.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 21.05.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 16.07.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 17.09.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 19.11.26, 13.30 Uhr
Aromatherapie Kurs - vom Kugelbauch bis zur Kuschelzeit
In diesem Kurs dreht sich alles um die werdende Mutter. Von der Schwangerschaft bis zum Wochenbett. Auf welche ätherischen Öle sollte man während der Schwangerschaft unbedingt verzichten? Was hat das mit dem Nervensystem des Bauchbewohners zu tun? Wie kannst du deinen Körper und dein Seelenleben während dieser Zeit gezielt und sicher aromatherapeutisch unterstützen? Welche Düfte können bei der Geburt unterstützen? Welche Anwendungen gibt es fürs Wochenbett? Du bekommst ein Handout mit den Informationen und zahlreichen Rezeptideen. Zusätzlich kannst du vor Ort an den verschiedenen Produkten (äth. Öle, Hydrolate und Pflanzenöle) riechen und sie ausprobieren.
Der Kurs dauert ca. 2,5 h und wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt.
Kosten: CHF 75.- pro Person (inkl. Handout mit Rezepten)
Kursdaten:
- Donnerstag, 19.02.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 23.04.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 18.06.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 20.08.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 15.10.26, 13.30 Uhr
- Donnerstag, 10.12.26, 13.30 Uhr
Aromatherapie Workshop - Frauenheilkunde
In diesem Workshop bekommst du einen Einblick in das weibliche Hormonsystem. Welches sind die Hauptdarsteller im weiblichen Körper? Welche ätherischen Öle können bei welchen Beschwerden helfen? Wie können wir das hormonelle Gleichgewicht in all seinen Kurven und Veränderungen aromatherapeutisch unterstützen? Du stellst zwei hormonmodulierende Produkte zum Mitnehmen her. Zusätzlich bekommst du ein Handout mit den Informationen und dazu passenden Rezepten.
Der Kurs dauert ca. 3 h und wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt.
Kosten: CHF 95.- pro Person (inkl. Materialkosten und Handout mit Rezepten)
Kursdaten:
- Donnerstag, 26.03.26, 13.30 Uhr
Aromatherapie Workshop - ¨Angscht neh, Muet geh¨
Steht der 1.Kindergarten- oder 1.Schultag deines Kindes vor der Tür? Dies ist ein grosser Tag im Leben unserer Kleinen und kann verschiedene Gefühle hervorrufen, von grosser Vorfreude über Nervosität bis hin zu Angst. Hast du gewusst, dass ätherische Öle auch auf psychischer Ebene wirken? Je nach Inhaltsstoffen wirken sie z.B. stark entspannend und angstlösend oder können die Stimmung aufhellen. Dies wiederum gibt Raum für Mut, Gelassenheit und Freude.
In diesem Workshop lernen wir Ping und Pong kennen. Wir begleiten sie auf ihrem Weg zur Schule/Kindergarten und begegnen dabei allerlei interessanten Düften, welche unbedingt geschnuppert werden wollen. Danach stellt jedes Kind zusammen mit der Begleitperson einen individuellen Riechstift her, welcher anschliessend ausgiebig verziert werden kann.
Der Kurs dauert ca. 2 h und wird ab 3 Kindern (nur in Begleitung eines Erwachsenen) durchgeführt.
Kosten: CHF 75.- pro Kind (inkl. Materialkosten und Handout)
Kursdaten:
- Donnerstag, 23.07.26, 14.00 Uhr
Evt. ein weiteres Datum erste Woche August
Aromatherapie Workshop - Dufte durch die Erkältungszeit
Die kalte Jahreszeit rückt immer näher und damit auch die Zeit der Schnupfnasen und Co. – kurz, die Erkältungszeit. Zum Glück haben wir da eine ganze Reihe an starken, duftenden Helfern zur Hand! Sie helfen, indem sie z.B. unser Immunsystem unterstützen oder antiviral und antibakteriell wirken. Willst du diese verschiedenen ätherischen Öle (inkl. Handout mit einfachen Rezepten) kennenlernen? In diesem Workshop lernst du auch, welche ätherischen Öle sich dabei für Kinder eignen und welche nur für Erwachsene. Und du stellst auch gleich zwei Produkte zum Mitnehmen her, damit du gut gewappnet in die Saison starten kannst.
Der Kurs dauert ca. 3 h und wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt.
Kosten: CHF 95.- pro Person (inkl. Materialkosten und Handout mit Rezepten)
Kursdaten:
- Donnerstag, 22.10.26, 13.30 Uhr
Kursleitung
Die Kurse und Workshops werden von Stefanie Erne geleitet, dipl. Berufsmasseurin, dipl. Aromatherapeutin und Kauffrau EFZ.
Ich arbeite seit über 18 Jahren als Berufsmasseurin in meiner Praxis in Dintikon. Dieser Job war auch gut kombinierbar mit meiner Aufgabe als Mutter von zwei kleinen Kindern. Mittlerweile habe ich Teenager zu Hause, welche immer selbständiger werden. Im Frühling 2021 wagte ich den Schritt und startete die 4-jährige Ausbildung zur dipl. Aromatherapeutin SELA. Anfang 2025 habe ich sie erfolgreich abgeschlossen. Es ist eine wunderschöne Ergänzung zu meiner Arbeit als Masseurin. Ich bin immer wieder beeindruckt, wie direkt und gleichzeitig umfassend die ätherischen Öle (zusammen mit Hydrolaten und fetten Pflanzenöle) wirken. Und es bereitet mir viel Freude, meine Kunden, meine Familie und Freunde mit diesen wirkungsvollen Helfern zu begleiten.
Als Aromatherapeutin arbeite ich markenunabhängig. Ich beziehe die Produkte bei verschiedenen Firmen aus der Schweiz.
Weitere Infos findest du auf meiner Website: www.praxis-erne.ch
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